Coach omschrijving
Herken je jij deze struggles?- "Ik ben zo streng voor mezelf"
- "Ik ben alleen maar aan het denken, ik wil meer voelen"
- "Is dit alles?"
- "Welke baan past echt bij mij?"
- "Ik voel me best wel eens eenzaam"
- "Ik voel me onzeker"
- "Ik heb nooit tijd voor mezelf"
- "Ik wil meer in mijn kracht staan"
- "Ik wil voldoening uit mijn werk halen"
- "Ik voel me stuurloos"
- "Ik wil wat liever voor mezelf zijn"
- "Soms vind ik alles te overweldigend"
- "Ik voel me ontevreden"
- "Ik gun mezelf zo weinig"
- "Ik heb geen grip op mijn leven"
Als holistisch coach kijk ik naar het hele plaatje; van de mentale of psychische factoren, tot de lichamelijke, energetische en emotionele vraagstukken die daarbij horen. Ik combineer verschillende technieken tot een passende blend voor jou!
Resultaten:
- Je hebt meer rust
- Je hebt de regie terug over je leven
- Je hebt inzicht in wat je precies met je leven wilt
- Je hebt vertrouwen in jezelf en jouw situatie
- Je kunt duidelijk je grenzen aangeven
- Je hebt minder last van angsten
- Je innerlijke wijsheid is vergroot
- Je kunt omgaan met lastige situaties
Beoordelingen door klanten van Martine Hilverda
Martine heeft mij geholpen met het vinden van methodes die voor mij werken. Een persoonlijk programma met rustmomenten wanneer dit voor mij het beste uitkomt en ademhalingsoefeningen. En vooral handvaten en manieren om om te gaan met bepaalde overheersende gevoelens en gedachten, en deze te leren begrijpen in plaats van weg te stoppen of te laten overheersen wat mij erg heeft geholpen.
Wat ik onwijs fijn vond is dat je echt luistert. Je geeft geen advies in de 'traditionele' zin van 'dit moet je doen om beter te worden', geen standaard aanpak, maar je helpt vooral sturen om zelf bij de juiste oplossingen te komen, om twee kanten te zien van elke gedachte, elke gevoelens en te helpen hiermee de juiste manier te vinden hiermee om te gaan. Het programma voelde heel persoonlijk, op maat gemaakt en dat was erg prettig. En daarnaast ben je gewoon een heel fijn persoon om mee te praten en heb ik met jou hulp het beste van mezelf naar boven gehaald waar ik heel dankbaar voor ben.
Martine heeft veel kennis, leerde mij te voelen, mijn intuïtie gebruiken en samen onderzochten we wie ik ben en wat ik te bieden heb. Dingen uit het verleden heb ik door jou een plekje gegeven. Door de coaching heb ik veel stappen gezet. Ik had altijd 1000 ideeën, maar daar bleef het altijd bij. Nu zijn er dingen echt aangepakt. Ik heb hierdoor een baan gevonden en doordat ik anders naar mijzelf ben gaan kijken heb ik tegenwoordig ook een hele lieve vriend. Martine luistert echt, stemt af en zorgt voor veiligheid.